2. Nhận biết dấu hiệu hành vi rủi ro
Cá cược có thể trở thành vấn đề khi nó không còn là giải trí mà trở thành thói quen khó kiểm soát. Dưới đây là một số dấu hiệu cần chú ý ở bản thân hoặc người thân:
- Dành nhiều thời gian và tiền bạc hơn dự định ban đầu cho việc cá cược.
- Cảm thấy bứt rứt, lo lắng hoặc cáu kỉnh khi không thể đặt cược.
- Cố gắng gỡ lại tiền thua bằng cách tiếp tục cá cược với mức cược ngày càng lớn hơn.
- Nói dối gia đình hoặc bạn bè về thói quen và số tiền đã chi cho cá cược.
- Bỏ bê công việc, học tập, gia đình hoặc các mối quan hệ quan trọng vì cá cược.
- Vay mượn tiền hoặc bán tài sản để có tiền tiếp tục đặt cược.
Nếu bạn nhận ra một hoặc nhiều dấu hiệu trên, đây là lúc thích hợp để dừng lại, sử dụng các công cụ tự kiểm soát hoặc liên hệ hỗ trợ chuyên môn. Nhận ra vấn đề sớm là bước quan trọng nhất.
